「日別アーカイブ:2016年02月07日」 の一覧

効果別ヨーグルトの選び方

ダイエット

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「きれい痩せの味方!驚異のヨーグルト効果」に記述したとおり、ヨーグルトには素晴らしい効能が目白押しです。しかし、実はヨーグルトに含まれる乳酸菌の種類によって、何の症状に強いかが変わってきます。今回は、改善したい症状別におすすめのヨーグ ...

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